रिमझिम बौछारों के बीच बारिश का सुहाना मौसम भला किसे पसंद नहीं होता है। ऐसे में रिमझिम फुहारों में भीगने का मौका मिल जाए तो बात ही क्या है। लेकिन कभी आपने सोचा है कि बारिश में भीगने के बाद बारिश के पानी से त्वचा और बालों को नुकसान भी पहुंच सकता है? वैसे तो प्रत्यक्ष वर्षा जल को शुद्ध और अदूषित माना जाता है लेकिन यह अनिश्चित है कि यह नीचे जाते समय क्या एकत्र करता है। जब कुछ स्थितियों में बाल बारिश के पानी के संपर्क में आते हैं, तो यही बालों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचाता है।
बरसात में बालों में काफी ज्यादा नमी होने की वजह से कई तरह की परेशानी हो सकती है। मुख्य रूप से इसकी वजह से बालों में खुजली, रैशेज, डसनेस जैसी परेशानी होने की संभावना अधिक रहती है। ऐसी स्थिति में आपके लिए कई तरह के नैचुरल उपाय फायदेमंद हो सकते हैं। इन नैचुरल उपायों में आप जोजोबा ऑयल का प्रयोग कर सकते हैं। जी हां, जोजोबा ऑयल बालों की खूबसूरती को बढ़ावा दे सकता है। इससे बालों की खुजली शांत की जा सकती है। दरअसल, इसमें कई तरह के संक्रमण, बैक्टीरियल परेशानी हो सकती है, जो बालों की खुजली को शांत कर सकता है।
बरसात के मौसम में नमी और ह्यूमिडिटी अपने चरम पर होती है। इसकी वजह से हमें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। कभी त्वचा में चिप – चिप तो कभी बालों का झड़ना। हम त्वचा संबंधी समस्याओं से तो लड़ लेते हैं, लेकिन बालों की समस्याओं का क्या? ये तो जाने का नाम ही नहीं लेती हैं। पर क्या आप जानती हैं कि इस मौसम में इतने बाल (Hair fall in rainy season) क्यों झड़ते हैं? आइए जानते हैं इसका कारण और बचाव के उपाय।
90% से अधिक लोगों में, मानसून के दौरान बालों का झड़ना लगभग 30% बढ़ जाता है। आदर्श रूप से, हम सभी को अपने हेयर केयर रूटीन में बदलाव करना चाहिए। एक दिन में, लगभग 50-60 बालों के झड़ने का अनुभव करना पूरी तरह से समान्य है, क्योंकि मानसून के दौरान यह संख्या 250 या उससे अधिक तक बढ़ सकती है। मानसून के दौरान बालों का झड़ना बढ़ जाता है क्योंकि वातावरण में नमी बढ़ जाती है, सिर की त्वचा रूखी हो जाती है और बालों में रूसी हो जाती है।
बारिश में निकलने से पहले बालों को ढकें:
हम कितनी भी कोशिश करें जब बारिश में बाहर निकलते हैं तो बालों का भीगना एक आम बात है। लेकिन बालों को डैमेज से बचाने के लिए बारिश के पानी से बचाना जरूरी है। बालों के लिए जरूरी है कि खासकर शुरुआती बारिश में बाल बारिश में भीगने से बचें। ऐसा इसलिए है क्योंकि बारिश का पानी हवा से प्रदूषकों को नीचे लाता है और वे अंततः बालों को कमजोर कर देते हैं जिससे आपके बाल सुस्त और बेजान हो जाते हैं। इसलिए बारिश में निकलने से पहले बालों को अच्छी तरह से ढकें या छतरी का इस्तेमाल करें। इससे बाल पूरी तरह भीगने से बचे रहेंगे।
गीले बालों को ढीला छोड़ दें:
यदि बारिश के पानी से बाल भीग जाएं तो उन्हें तुरंत खुला छोड़ दें। चूंकि अस्वच्छ नमी स्कैल्प में बैक्टीरिया को जन्म दे सकती है और कसकर बांधे जाने पर बालों के टूटने का कारण बन सकती है, बालों को ढीला छोड़ने से यह धीरे-धीरे सूख जाते हैं। इसके बाद भी बालों को किसी शैम्पू से धोना जरूरी है।
शैम्पू और कंडीशनर है जरूरी:
बारिश के पानी से बालों को खराब होने से बचाने के लिए सबसे मुख्य चरण ये है कि कभी भी बारिश के पानी को ऐसे ही बालों में सूखने नहीं देना चाहिए। बल्कि बालों को बारिश में भीगने के बाद माइल्ड शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करना जरूरी है। बालों के उत्पादों की संख्या कम से कम रखने की कोशिश करें। केवल एक माइल्ड शैम्पू और कंडीशनर का ही उपयोग करने का प्रयास करें और विशेष रूप से हेयर स्प्रे के उपयोग से बचें। कंडीशनर का प्रयोग करें लेकिन सुनिश्चित करें कि आप इसे स्कैल्प और बालों की जड़ों की तुलना में बालों की टिप्स पर अधिक लगाएं।
हेयर ड्रायर का उपयोग न करें:
यदि आवश्यक हो, तो बालों को सुखाने के लिए हेयर ड्रायर का उपयोग न करें। इन्हें प्राकृतिक रूप से ही सूखने दें। यदि आप ड्रायर का इस्तेमाल कर भी रही हैं, तो ड्रायर को अपनी स्कैल्प से छह इंच से अधिक दूर रखें। अपने बालों को बहुत सारे रसायनों के संपर्क में लाने से बचें। इसका मतलब है कि मानसून में आपको अपने बालों को सीधा करने, हाइलाइट आदि करने से बचना चाहिए।
जानिए बरसात के मौसम में क्यूं बढ़ जाता है हेयर फॉल
मानसून के दौरान नमी आपके स्कैल्प को ऑयली बना सकती है। यह आपको सामान्य से अधिक स्नान करने के लिए प्रेरित करता है, जो आपके बालों की नमी को छीन सकता है। इसकी वजह से बालों का बेजान होना, रूसी और बालों का झड़ना बेहद आम हो जाता है।
बहुत से लोग बालों के झड़ने के बारे में ज़्यादा सोचने लगते हैं और बालों के लिए काउंटर क्रीम, उपचार और रासायनिक उपचार की ओर भागते हैं, जो केवल बालों के झड़ने की प्रक्रिया को तेज करता है।
बालों के लिए आईएसकेडी केश केयर ऑयल के क्या हैं फायदे? – ISKD Cash Oil Benefits For Hair
आईएसकेडी केश केयर ऑयल ( ISKD Cash Hair Oil ) पूर्ण रूप से आयुर्वेदिक तेल है, इस तेल को बनाने में 20 से भी अधिक आयुर्वेदिक औषिधियों का इस्तेमाल किया गया है, आईएसकेडी केश केयर ऑयल के इस्तेमाल से कोई भी साइड इफ़ेक्ट नहीं है।आईएसकेडी केश केयर तेल को बनाने में आयुर्वेद की प्राचीन आयुर्वेदिक पद्धति का इस्तेमाल किया जाता है।
स्कैल्प की सूजन करे कम
इस तेल (आईएसकेडी केश केयर ऑयल) में सूजनरोधी गुण होता है, जो बालों के स्कैल्प की सूजन और जलन को कम कर सकता है। इसमें ओमेगा-6 फैटी एसिड और ओमेगा-9 फैटी एसिड होता है। इसके साथ-साथ यह विटामिन ई का भी अच्छा स्त्रोत है, जिससे स्कैल्प की सूजन कम होती है। इससे स्कैल्प को खुजली और रैशेज से शांति मिलती है।
स्कैल्प को करे हाइड्रेट
इस सीजन में बाल काफी ज्यादा ड्राई होने लगते हैं, ऐसे में बालों में काफी ज्यादा खुजली होने लगती है। इस स्थिति में आईएसकेडी केश केयर ऑयल आपके बालों के लिए बेस्ट हो सकता है। इस तेल को बालों में लगाने से आईएसकेडी केश केयर ऑयल लगाएं। यह सीबम को संतुलित करता है, जिससे स्कैल्प मॉइस्चराइज हो सकता है। साथ ही आपके बालों को लंबे समय तक हाइड्रेट रख सकता है।
बालों में कैसे इस्तेमाल करें आईएसकेडी केश केयर ऑयल? – How To Use ISKD Kesh Care Oil
बालों में आईएसकेडी केश केयर ऑयल का इस्तेमाल करने के लिए सबसे पहले आईएसकेडी केश केयर ऑयल को हल्का सा गर्म कर लें। इसके बाद इस तेल को अपने बालों के स्कैल्प में लगाकर अच्छी तरह से मसाज करें। आप चाहे तो इसमें थोड़ा सा नारियल तेल या फिर ऑलिव ऑयल भी मिक्स कर सकते हैं। इस तेल से बालों की मसाज करने के करीब 2 से 3 घंटे बाद बालों को धो लें। इससे बालों की परेशानियां कम हो सकती हैं।
आईएसकेडी केश केयर ऑयल बालों के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है। हालांकि, अगर आपको आईएसकेडी केश केयर ऑयल ऑयल से किसी तरह की एलर्जी है, तो इस स्थिति में तुरंत डॉक्टर की सलाह लें।
एलोपेसिया अरीटा (Alopecia Areata Treatment) एवं टूटते झड़ते बालों का 100% प्राचीन आयुर्वेदिक इलाज
यहां हैं बरसात के मौसम में हेयर फॉल रोकने के उपाय
1 बालों की सफाई में आलस न करें:
आप बारिश में अपने बालों को भीगने से पूरी तरह से नहीं बचा सकती हैं, लेकिन आप घर आने के तुरंत बाद अपने बालों को धोकर और प्राकृतिक तरीके से सुखाकर बारिश से हुए नुकसान को आसानी से दूर कर सकती हैं। धोने से बालों से केमिकल के निशान निकल जाएंगे और बालों का झड़ना बंद हो जाएगा।
2 अपने बालों को सूखा रखें:
हेयर वॉश के बाद बालों को सुखाने के लिए माइक्रोफाइबर कपड़े का उपयोग करें और उन्हें जल्दी से सुखाएं। हेअर ड्रायर का प्रयोग न करें, यह पहले से कमजोर बालों को नुकसान पहुंचाएगा; इसके बजाय, बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें।
3 हफ्ते में दो बार करें गर्म तेल से मसाज:
तेल मालिश से न सिर्फ आपके स्कैल्प को पोषण मिलेगा बल्कि सर्कुलेशन भी बढ़ेगा और बाल स्वस्थ और चमकदार बने रहेंगे। तेल को बालों में 2-3 घंटे तक लगा रहने दें और फिर माइल्ड शैंपू से धो लें।
यहां कुछ आसान से उपाय बताए गए हैं जो इस मौसम में भी आपको बालों को मजबूत बनाए रखेंगे :
1 एलोवेरा का उपयोग करें:
एलोवेरा जेल का उपयोग करना आसान है, स्कैल्प को ठंडा करता है और इसमें रोगाणुरोधी गुण होते हैं। आप बालों को धोने से दो घंटे पहले जेल को अपने स्कैल्प पर लगा सकती हैं या अपने बालों के तेल या शैम्पू के साथ एलोवेरा जेल मिला सकती हैं।
2 अपना खुद का हेयर पैक बनाएं:
3 बड़े चम्मच भीगी हुई मेथी के साथ छह पुदीने की पत्तियां और आधा नींबू का रस मिलाएं। अब मिश्रण में थोडी़ सी मुल्तानी मिट्टी डालकर चिकना पेस्ट बना लें। इस मास्क को अपने बालों को जड़ से सिरे तक ढककर रखें और लगभग दो घंटे तक या सूखने तक छोड़ दें। गर्म पानी से धो लें। शैम्पू का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। प्रभावी परिणाम के लिए इसे सप्ताह में एक बार करें।
ये 8 ईजी हेयर स्पा स्टेप्स बनाएंगे आपके बालों को शाइनी और स्ट्रॉन्ग, नहीं होगी पार्लर जाने की जरूरत:
बालों को स्पा करवाने के लिए सैलून में काफी खर्चा होता है और समय भी काफी जाता है इसलिए अपने पैसों और समय को बचाने के लिए आज आपको बताते है कि आप घर पर हेयर स्पा कैसे कर सकते है।
बारिश का मौसम शुरू हो चुकी है और उमस वाली गर्मी भी शुरू हो चुकी है। इस गर्मी में बाल और स्किन दोनों चिपचिपी होने लगती है। बालों को मैनेजेबल रखने के लिए आपको बार-बार सैलून में बालों के ट्रीटमेंट पर खर्चा करना पड़ता है। बार बार सैलून में ट्रीटमेंट करवाने के कारण कैमिकल की वजह से बाल खराब भी होने लगते है। इसलिए हमेशा सैलून में हेयर स्पा करवाने की बजाय आपको घर पर ही हेयर स्पा करना बेहतर होगा।
घर पर हेयर स्पा करने से आपकी जेब पर भी कम बोझ पड़ेगा साथ ही आपके समय की भी बरबादी होने से बचेगी। यदि आप घर के उत्पादों से ही हेयर स्पा करती है तो आपके बालों को खराब होने से भी बचाया जा सकता है। घर के उत्पादों से हेयर स्पा करने से आपके बालो को झड़ने ले भी बचाया जा सकता है। घर पर हेयर स्पा करने से आप अपनी सुविधा के अनुसार इसे कर सकती है, महीने में एक बार हेयर स्पा जरूर करना चाहिए क्योंकि इससे बालों की ग्रोथ अच्छी होती है साथ ही बालों में शाइन बना रहता है।
पहले जान लेते हैं हेयर स्पा करने के फायदे
1 डैमेज बालों को रिपेयर करता है:
हेयर स्पा ट्रीटमेंट में आमतौर पर बालों की डीप कंडीशनिंग शामिल होती है, जो बालों को पोषण और नमी देने में मदद करती है। यह सूखे और क्षतिग्रस्त बालों को मॉइस्चराइज कर सकता है, जिससे वे नरम, चिकने और अधिक मैनेजेबल बन सकते है।
2 बालों को मजबूती देता है
कई हेयर ट्रीटमेंट में ऐसे तत्व को शामिल किया जाता है, जो बालों की मरम्मत और मजबूती के लिए जाने जाते हैं, जैसे प्रोटीन, विटामिन और एसेंसियल ऑयल। ये सामग्रियां किसी भी कारण से टूटने वाले, दोमुंहे बालों और क्षति को कम करने में मदद कर सकती हैं।
3 स्कैल्प को पोषण देता है
हेयर स्पा करते समय अक्सर स्कैल्प की मालिश की जाती है, जो रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करने में मदद करती है। स्कैल्प में बेहतर रक्त प्रवाह बालों के रोम तक पोषक पहुंचा सकता है, जिससे बालों के स्वस्थ विकास को बढ़ावा मिलता है।
4 कम होता है बालों का उलझना
हेयर स्पा द्वारा प्रदान की जाने वाली गहरी कंडीशनिंग और मॉइस्चराइजिंग उपचार आपके बालों को अधिक प्रबंधनीय बना सकते हैं। यह बालों के उलझने को कम, बालों के झड़ने को नियंत्रित करने और स्टाइल को आसान बनाने में मदद कर सकता है।
इन स्टेप्स को फॉलो कर आप भी घर पर कर सकती हैं हेयर स्पा
इसके लिए आपको चाहिए
नारियल का तेल या ऑलिव ऑयल
शहद
दही या दूध
केला (वैकल्पिक)
एलोवेरा जेल
- एक माइक्रोवेव-सुरक्षित कटोरे में लगभग 2-3 बड़े चम्मच नारियल तेल या जैतून का तेल लें। इसे माइक्रोवेव में कुछ सेकंड तक गर्म करें, लेकिन बहुत ज्यादा गर्म न हो।
- गर्म तेल में 1-2 बड़े चम्मच शहद अच्छी तरह मिलाएं। शहद बालों को मॉइस्चराइज और कंडीशन करने में मदद करता है।
- मिश्रण में 2-3 बड़े चम्मच दही या दूध मिलाएं। ये तत्व बालों को पोषण और मुलायम बनाने में मदद करते हैं।
- अतिरिक्त मॉइस्चराइजर और चमक के लिए आप मैश किया हुआ केला मिला सकते हैं। सुदिंग कंडीशनिंग गुणों के लिए एलोवेरा जेल को भी इसमें मिला सकते हैं।
- अपने बालों को हिस्सों में बांट लें और घर पर बने हेयर स्पा मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छे से लगाएं। जड़ों पर इसे अच्छे से लगाने के लिए, अपनी उंगलियों से धीरे से मालिश करें।
- एक बार लगाने के बाद,बालों में अच्छी तरह से सारी सामाग्री घुसने के लिए बालों को शॉवर कैप या प्लास्टिक रैप से ढक लें। मिश्रण को लगभग 30-60 मिनट तक लगा रहने दें।
- समय पूरा होने के बाद, शॉवर कैप हटा दें और अपने बालों को गुनगुने पानी से अच्छी तरह से धो लें। बालों को साफ करने के लिए हल्के शैम्पू का प्रयोग करें।
- अपने बालों की लंबाई और सिरे पर कंडीशनर लगाएं, इसे कुछ मिनटों के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।
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